第4章:情绪周期——从贪婪到恐惧

散户情绪钟摆模型与市场顶底的对应关系

我做量化这些年,最深的感触是什么?

市场涨跌,说到底就是人心的摆动。

你想想看,为什么每次牛市顶部,总有人喊“这次不一样”?为什么每次熊市底部,又总有人说“这次完蛋了”?

说白了,这就是情绪周期在作祟。

一、情绪钟摆:一个被反复验证的模型

我习惯把散户情绪比作一个钟摆。

钟摆的一端是极度贪婪,另一端是极度恐惧。

中间那个平衡点,才是理性区间。但问题是——

钟摆很少停在中间。

为什么会这样?

因为人性天生就是追涨杀跌的。涨了,觉得还能再涨;跌了,觉得还会再跌。

我在项目中遇到过很多次这种情况:明明指标已经显示超买了,但散户还在疯狂买入。为什么?因为情绪已经失控了。

核心观点:情绪钟摆的极端位置,往往对应着市场的顶部和底部。

极度贪婪 → 顶部区域

极度恐惧 → 底部区域

二、情绪周期的四个阶段

根据我的观察,一个完整的情绪周期大致分为四个阶段:

  1. 乐观期——市场刚启动,散户开始关注,但还没完全入场
  2. 狂热期——价格加速上涨,散户蜂拥而入,贪婪情绪达到顶峰
  3. 恐慌期——价格开始下跌,散户开始怀疑,但还抱有希望
  4. 绝望期——价格持续下跌,散户彻底放弃,恐惧情绪达到顶峰

嗯,这里要注意:每个阶段的持续时间不一样。

狂热期往往很短,可能就几周。但绝望期可能持续几个月甚至更久。

为什么?因为恐惧比贪婪更持久。这是进化心理学告诉我们的——损失厌恶。

三、如何量化情绪?

光说概念没用,得能量化才行。

我个人习惯用以下几个指标来捕捉情绪周期:

指标 贪婪信号 恐惧信号
融资余额 快速上升 快速下降
换手率 高于历史90%分位 低于历史10%分位
新开户数 创近期新高 创近期新低
基金发行量 爆款频出 发行困难
社交媒体情绪 看多言论占主导 看空言论占主导

我曾经用这些指标做过一个回测。结果很有意思:

当融资余额和换手率同时达到极端值时,市场在接下来1-3个月内反转的概率超过70%。

四、逆向交易策略的核心逻辑

既然情绪钟摆会摆到极端,那逆向交易就是——

在别人贪婪时恐惧,在别人恐惧时贪婪。

但这里有个坑:你不能在情绪刚启动时就逆向。

比如,市场刚开始上涨,散户刚开始乐观,你就卖出。那大概率会卖飞。

正确的做法是:等情绪进入极端区域,再动手。

我的经验:

当市场情绪指标进入历史90%分位以上时,开始逐步减仓。

当市场情绪指标进入历史10%分位以下时,开始逐步加仓。

注意是“逐步”,不是一把梭。

五、一个具体的案例

我记得2020年3月,疫情刚爆发那会儿。

市场恐慌到什么程度?

融资余额一周内下降了15%,换手率跌到历史最低水平。社交媒体上全是“世界末日”的言论。

我当时做了什么?

我启动了逆向交易模型,分批买入。

结果呢?三个月后,市场反弹了30%。

反过来,2021年初,基金发行爆款频出,新开户数创历史新高。融资余额也到了极端高位。

我那时候就开始减仓了。很多人不理解,觉得我疯了。

后来发生了什么?2021年2月,市场见顶,随后跌了大半年。

避坑指南:

我曾经犯过一个错误:在情绪还没到极端时就逆向操作。

结果被市场狠狠教训了一顿。

记住:逆向交易不是跟市场对着干,而是等市场情绪失控后再出手。

六、情绪钟摆的SVG框架图

下面这张图,是我自己画的情绪钟摆模型。你可以把它当作一个参考框架:

理性 极度恐惧 极度贪婪 P 恐慌区 贪婪区 ← 底部区域 顶部区域 →

这张图想表达什么?

很简单:钟摆摆到最左端,就是底部;摆到最右端,就是顶部。

但难点在于——你永远不知道钟摆会摆到多极端。

所以,逆向交易不是预测,而是应对。

七、总结

情绪周期这东西,说起来简单,做起来难。

难在哪儿?难在你要跟自己的本能对抗。

当所有人都说“买买买”的时候,你要能忍住不买。

当所有人都说“卖卖卖”的时候,你要能忍住不卖。

这需要训练,需要纪律,更需要一套可量化的系统。

我个人建议:

  • 先把情绪指标建立起来
  • 然后设定好阈值
  • 最后严格执行

别想着抄底逃顶,那是不可能的。

你只需要在情绪极端时,做一点逆向操作,长期下来就能跑赢大多数人。


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